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MARMITE NORVÉGIENNE ‱ Recettes

Astuce imprimĂ©e depuis le site mavieeco.fr ‱ Ma Vie ÉcoÂź

Rouelle de porc fondante 🍖

2 min de lectureFrancePubliée le 28/08/2026

Mais pourquoi cette recette ?

Une viande fondante à souhait 🍖
Laissez la marmite faire tout le travail pour vous !
Des saveurs profondes à savourer doucement 👌
Bonus : une recette ultra Ă©conomique 😍

đŸ”„ Sur le feu
30 min
đŸ§ș En marmite
environ 4 h
⏱ Temps total
environ 4 h 30

📝 IngrĂ©dients pour 5 personnes

  • Rouelle de porc : ± 1,2 kg
  • Carottes : 5
  • Pommes de terre Ă  chair ferme : 6 Ă  8
  • Oignons : 1 gros ou 2 moyens
  • Gousses d'ail : 2
  • Champignons de Paris : 400 g (si conserves 2 x 230 g Ă©gouttĂ©s)
  • Eau chaude ou bouillon : 50 Ă  60 cl
  • Bouquet garni : 1
  • Moutarde : 1 grosse cuillĂšre Ă  soupe
  • Huile : 1 cuillĂšre Ă  soupe
  • Sel : Ă  convenance
  • Poivre : Ă  convenance
Rouelle de porc fondante Cuisson en Marmite Norvégienne

Servi à la sortie de la Marmite Norvégienne

📄 TĂ©lĂ©charger la fiche recette en PDF

Fiche imprimable à garder sous la main : ingrédients, pas à pas et repÚres de cuisson.

đŸ„˜ La recette pas Ă  pas

1Préparation

Préparer les légumes
Épluchez les carottes et les pommes de terre.
Coupez les carottes en tronçons de 2 à 3 cm.
Coupez les pommes de terre en gros morceaux.
Tranchez les oignons en quartiers.
Divisez les champignons en deux ou quatre.

2Sur le feu30 min

Faire dorer la rouelle
Chauffez l'huile dans une grande cocotte.
Faites dorer la rouelle 5 à 7 minutes de chaque cÎté.
Retirez la viande.

Faire revenir la base aromatique
Ajoutez les oignons, l'ail, les carottes et les champignons.
Faites revenir 5 minutes en remuant.
Incorporez la moutarde.
Ajoutez l'eau ou le bouillon, le bouquet garni, le sel et le poivre.

Lancer la cuisson
Replacez la rouelle dans la cocotte avec les pommes de terre.
Couvrez juste avec le liquide.
Portez à ébullition, puis laissez cuire 30 minutes à couvert.

3En marmite norvégienneenviron 4 hsans surveillance

Passage en marmite norvégienne
Coupez le feu immédiatement aprÚs les 30 minutes.
Placez la cocotte fermée dans la marmite norvégienne.
Laissez cuire 4 Ă  5 heures sans ouvrir.

4Finition & service

Avant de servir
Vérifiez que la viande se détache facilement.
Les lĂ©gumes doivent ĂȘtre tendres.
Le jus doit ĂȘtre bien chaud.
Réchauffez sur feu doux si nécessaire.

Pour raffiner la sauce
Réduisez le jus quelques minutes à découvert.
Liez avec de la fécule diluée si besoin.

⚠ SĂ©curitĂ© : le rĂ©flexe Ă  ne pas oublier

La cocotte doit ĂȘtre portĂ©e Ă  pleine Ă©bullition avant d'ĂȘtre placĂ©e dans la marmite, puis transfĂ©rĂ©e immĂ©diatement, couvercle bien fermĂ©. Au moment de servir, vĂ©rifiez que le plat est bien chaud ; en cas de doute, remettez quelques minutes Ă  Ă©bullition.

💡 L'astuce en plus

Servez avec une purée maison ou des haricots verts pour un repas complet.

👍 Ce que la marmite norvĂ©gienne change

  • Pratique : le plat mijote pendant que vous vous occupez d'autre chose.
  • Une cuisson douce qui respecte les saveurs plaisantes des ingrĂ©dients đŸŒ±
  • Le feu reste Ă©teint pendant les 4 h de cuisson en marmite.

Marmite norvĂ©gienne fabriquĂ©e par nos soins en Dordogne, par Ma Vie Éco.

📄 TĂ©lĂ©charger la fiche recette en PDF

Astuce imprimée depuis le site mavieeco.fr le 13/11/2026
Ma Vie Éco¼ ‱ Mensignac (Dordogne)