MARMITE NORVĂGIENNE âą Recettes
Astuce imprimĂ©e depuis le site mavieeco.fr âą Ma Vie ĂcoÂź
Rouelle de porc fondante đ
2 min de lectureFrancePubliée le 28/08/2026
Mais pourquoi cette recette ?
Une viande fondante Ă souhait đ
Laissez la marmite faire tout le travail pour vous !
Des saveurs profondes Ă savourer doucement đ
Bonus : une recette ultra Ă©conomique đ
đ IngrĂ©dients pour 5 personnes
- Rouelle de porc : ± 1,2 kg
- Carottes : 5
- Pommes de terre Ă chair ferme : 6 Ă 8
- Oignons : 1 gros ou 2 moyens
- Gousses d'ail : 2
- Champignons de Paris : 400 g (si conserves 2 x 230 g égouttés)
- Eau chaude ou bouillon : 50 Ă 60 cl
- Bouquet garni : 1
- Moutarde : 1 grosse cuillĂšre Ă soupe
- Huile : 1 cuillĂšre Ă soupe
- Sel : Ă convenance
- Poivre : Ă convenance

Servi à la sortie de la Marmite Norvégienne
đ TĂ©lĂ©charger la fiche recette en PDF
Fiche imprimable à garder sous la main : ingrédients, pas à pas et repÚres de cuisson.
đ„ La recette pas Ă pas
Préparer les légumes
Ăpluchez les carottes et les pommes de terre.
Coupez les carottes en tronçons de 2 à 3 cm.
Coupez les pommes de terre en gros morceaux.
Tranchez les oignons en quartiers.
Divisez les champignons en deux ou quatre.
Faire dorer la rouelle
Chauffez l'huile dans une grande cocotte.
Faites dorer la rouelle 5 à 7 minutes de chaque cÎté.
Retirez la viande.
Faire revenir la base aromatique
Ajoutez les oignons, l'ail, les carottes et les champignons.
Faites revenir 5 minutes en remuant.
Incorporez la moutarde.
Ajoutez l'eau ou le bouillon, le bouquet garni, le sel et le poivre.
Lancer la cuisson
Replacez la rouelle dans la cocotte avec les pommes de terre.
Couvrez juste avec le liquide.
Portez à ébullition, puis laissez cuire 30 minutes à couvert.
Passage en marmite norvégienne
Coupez le feu immédiatement aprÚs les 30 minutes.
Placez la cocotte fermée dans la marmite norvégienne.
Laissez cuire 4 Ă 5 heures sans ouvrir.
Avant de servir
Vérifiez que la viande se détache facilement.
Les lĂ©gumes doivent ĂȘtre tendres.
Le jus doit ĂȘtre bien chaud.
Réchauffez sur feu doux si nécessaire.
Pour raffiner la sauce
Réduisez le jus quelques minutes à découvert.
Liez avec de la fécule diluée si besoin.
â ïž SĂ©curitĂ© : le rĂ©flexe Ă ne pas oublier
La cocotte doit ĂȘtre portĂ©e Ă pleine Ă©bullition avant d'ĂȘtre placĂ©e dans la marmite, puis transfĂ©rĂ©e immĂ©diatement, couvercle bien fermĂ©. Au moment de servir, vĂ©rifiez que le plat est bien chaud ; en cas de doute, remettez quelques minutes Ă Ă©bullition.
đĄ L'astuce en plus
Servez avec une purée maison ou des haricots verts pour un repas complet.
đ Ce que la marmite norvĂ©gienne change
- Pratique : le plat mijote pendant que vous vous occupez d'autre chose.
- Une cuisson douce qui respecte les saveurs plaisantes des ingrĂ©dients đ±
- Le feu reste éteint pendant les 4 h de cuisson en marmite.
Marmite norvĂ©gienne fabriquĂ©e par nos soins en Dordogne, par Ma Vie Ăco.
Astuce imprimée depuis le site mavieeco.fr le 13/11/2026
Ma Vie ĂcoÂź âą Mensignac (Dordogne)
