MARMITE NORVĂGIENNE âą Recettes
Astuce imprimĂ©e depuis le site mavieeco.fr âą Ma Vie ĂcoÂź
Poulet coco crĂ©meux au curry doux đ
3 min de lectureInspiration indienne ⹠Doux et crémeuxPubliée le 14/08/2026
Mais pourquoi cette recette ?
Un poulet coco trĂšs doux, plus rond que relevĂ© đ
Une sauce jaune pùle, légÚrement curry, sans goût tomate.
Une texture crémeuse et enveloppante, assez épaisse pour bien napper le riz.
â€ïž Et pendant que la marmite travaille, vous faites autre chose đ
đ IngrĂ©dients pour 4 personnes
- Blancs de poulet : 800 g (en morceaux assez généreux)
- Oignon : 1 gros ou 2 moyens
- Ail : 2 gousses
- Carotte : 1 grosse ou 2 petites, en trÚs fine julienne ou rùpée gros
- Huile d'olive : 2 c. Ă soupe
- Curry doux : 1 c. Ă soupe œ
- Curcuma : Ÿ de c. Ă cafĂ©
- CrĂšme de coco : 25 cl
- CrĂšme liquide entiĂšre : 20 cl
- Eau : 10 cl
- Bouillon de volaille : Ÿ de cube
- Sel, poivre
- Persil frais ciselé
- Maïzena : 1 c. à café rase (facultatif, voir finition)

Servi à la sortie de la Marmite Norvégienne
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Fiche imprimable à garder sous la main : ingrédients, pas à pas et repÚres de cuisson.
đ„ La recette pas Ă pas
Préparer la base aromatique
Dans une cocotte, faites chauffer l'huile d'olive.
Ajoutez l'oignon émincé et laissez-le devenir fondant pendant 4 à 5 minutes, sans trop le colorer.
Ajoutez ensuite l'ail haché, la carotte en fine julienne, le curry et le curcuma.
Mélangez 1 minute pour que les épices parfument l'ensemble.
Saisir le poulet
Ajoutez les morceaux de poulet.
Faites-les revenir 4 à 5 minutes, juste pour les enrober et les faire légÚrement colorer en surface.
Construire la sauce crémeuse
Ajoutez l'eau, le bouillon de volaille et la crĂšme de coco.
Mélangez bien, puis laissez frémir 3 à 4 minutes à découvert.
Ajoutez ensuite la crÚme liquide, salez légÚrement, poivrez, puis mélangez.
đ Ă ce stade, la sauce doit dĂ©jĂ ĂȘtre assez Ă©paisse et napper la cuillĂšre. C'est important, car elle ne va presque pas rĂ©duire pendant le temps en Marmite NorvĂ©gienne.
Porter à ébullition
Portez le tout à petite ébullition, couvercle fermé, puis laissez cuire encore 10 minutes sur le feu.
Mise en Marmite Norvégienne
Placez immédiatement la cocotte fermée dans la Marmite Norvégienne.
Comptez 1 h Ă 1 h 15 pour des morceaux de blancs de poulet de taille moyenne.
Vérifier et servir
à l'ouverture, vérifiez la cuisson du poulet.
Si la sauce vous semble parfaite : ajoutez simplement le persil ciselé.
Pour une sauce encore plus nappante
Remettez la cocotte sur feu doux.
Délayez 1 c. à café rase de Maïzena dans 2 cl d'eau froide.
Versez dans la sauce en mélangeant, puis laissez frémir 1 à 2 minutes.
â ïž SĂ©curitĂ© : le rĂ©flexe Ă ne pas oublier
La cocotte doit ĂȘtre portĂ©e Ă pleine Ă©bullition avant d'ĂȘtre placĂ©e dans la marmite, puis transfĂ©rĂ©e immĂ©diatement, couvercle bien fermĂ©. Au moment de servir, vĂ©rifiez que le plat est bien chaud ; en cas de doute, remettez quelques minutes Ă Ă©bullition.
đĄ L'astuce en plus
Servez avec du riz basmati ou thaĂŻ.
Quelques noix de cajou grillĂ©es ajoutĂ©es Ă l'assiette apportent du croquant, sans rien changer au cĆur de la recette.
đ Ce que la marmite norvĂ©gienne change
- Une sauce dĂ©jĂ nappante, qui n'a presque pas besoin de rĂ©duire đ„
- Un poulet qui reste moelleux, sans risque de le dessĂ©cher đ€€
- Le feu reste Ă©teint pendant toute la cuisson en marmite đ
- Pas besoin de surveiller la cuisson đ€
Marmite norvĂ©gienne fabriquĂ©e par nos soins en Dordogne, par Ma Vie Ăco.
Astuce imprimée depuis le site mavieeco.fr le 13/11/2026
Ma Vie ĂcoÂź âą Mensignac (Dordogne)
