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MARMITE NORVÉGIENNE ‱ Recettes

Astuce imprimĂ©e depuis le site mavieeco.fr ‱ Ma Vie ÉcoÂź

Chou farci đŸ„Ź

2 min de lectureFrance ‱ Plat traditionnelPubliĂ©e le 20/03/2026

Mais pourquoi cette recette ?

Parce que certains plats ont ce cĂŽtĂ© gĂ©nĂ©reux et rassurant qu'on adore 😌
Un chou fondant, une farce bien parfumée, le riz qui cuit doucement à l'intérieur
 Et surtout, une cuisson longue et douce qui permet aux saveurs de se mélanger tranquillement.
❀ Avec la marmite norvĂ©gienne, le chou mijote sans attacher, sans surveillance et la farce reste moelleuse.
Un grand classique revisitĂ© en cuisson douce. Qui dit mieux ? đŸ”„đŸ„Ź

đŸ”Ș PrĂ©paration
20 min
đŸ”„ Sur le feu
10 mn
đŸ§ș En marmite
3 h
⏱ Temps total
env. 3 h 30

📝 IngrĂ©dients pour 4 personnes

  • Chou vert : 1 (environ 600 g)
  • Viande hachĂ©e : 400 g (bƓuf ou porc)
  • Riz cru : 100 g
  • Oignons : 100 g
  • Ail : 1 gousse
  • Bouillon : 150 cl (lĂ©gumes ou viande)
  • Sel : 10 g ‱ Poivre : 5 g
Chou farci Cuisson en Marmite Norvégienne

Servi à la sortie de la Marmite Norvégienne

📄 TĂ©lĂ©charger la fiche recette en PDF

Fiche imprimable à garder sous la main : ingrédients, pas à pas et repÚres de cuisson.

đŸ„˜ La recette pas Ă  pas

1Préparation20 min

Préparer le chou
Retirez les premiÚres feuilles abßmées du chou.

Préparer la farce
Mélangez la viande hachée avec le riz cru, l'oignon haché, l'ail écrasé, le sel et le poivre.

Former les choux farcis
Détachez délicatement les feuilles.
Formez 4 choux individuels : pour chaque portion, utilisez 3 Ă  4 feuilles et garnissez-les d'un peu de farce.
Repliez soigneusement pour former un petit chou bien serré.
Disposez les 4 choux farcis dans une cocotte.

2Sur le feu10 mn

Blanchir le chou
Blanchissez-le entier 5 minutes dans une grande casserole d'eau bouillante salée.
Égouttez et laissez refroidir.

Porter à ébullition
Ajoutez le bouillon chaud pour qu'il les recouvre presque.
Portez à ébullition et maintenez 5 minutes.

3En marmite norvégienne3 hsans surveillance

Placer dans la marmite
Retirez du feu et placez immédiatement dans la marmite norvégienne.
Laissez cuire doucement 3 heures sans ouvrir.

4Finition & service

Servir
Vérifiez la cuisson du riz à l'intérieur.
Servez bien chaud, avec un peu de bouillon nappé sur le dessus.

⚠ SĂ©curitĂ© : le rĂ©flexe Ă  ne pas oublier

La cocotte doit ĂȘtre portĂ©e Ă  pleine Ă©bullition avant d'ĂȘtre placĂ©e dans la marmite, puis transfĂ©rĂ©e immĂ©diatement, couvercle bien fermĂ©. Au moment de servir, vĂ©rifiez que le plat est bien chaud ; en cas de doute, remettez quelques minutes Ă  Ă©bullition.

👍 Ce que la marmite norvĂ©gienne change

  • ✹ Portions individuelles Ă©lĂ©gantes
  • đŸ”„ Farce moelleuse et bien cuite
  • Le feu reste Ă©teint pendant les 3 h de cuisson en marmite 🔋
  • đŸ„Ź Un plat familial gĂ©nĂ©reux

Marmite norvĂ©gienne fabriquĂ©e par nos soins en Dordogne, par Ma Vie Éco.

📄 TĂ©lĂ©charger la fiche recette en PDF

Astuce imprimée depuis le site mavieeco.fr le 13/11/2026
Ma Vie Éco¼ ‱ Mensignac (Dordogne)