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MARMITE NORVÉGIENNE • Recettes
Rougail Saucisses
🌶️ Rougail Saucisses en Marmite Norvégienne
Mais pourquoi cette recette ?
Parce que c’est un plat emblématique de la Réunion 🇷🇪, savoureux, épicé juste comme il faut et qui embaume toute la maison pendant des heures 🤤
❤️ Grâce à la marmite norvégienne, les saucisses deviennent ultra tendres, les saveurs se concentrent et vous n’avez pas besoin de surveiller la cuisson.
Préparation : 15 min • Cuisson : 10 min sur le feu + 2 à 3 h en marmite • Temps total : env. 3 h 30 (mais sans surveillance 👌)

📝 Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 4 saucisses fumées (Montbéliard ou saucisses réunionnaises)
- 1 grosse boîte de tomates concassées
- 2 oignons émincés
- 2 gousses d’ail hachées
- 10 g de gingembre frais râpé
- 1 piment oiseau (facultatif) ou 1 à 2 piments doux
- 1 branche de thym
- 5 cl d’huile végétale
- Sel, poivre
🔥 Étapes de cuisson :
- Faites revenir les saucisses entières dans un peu d’huile pour les dorer.
Retirez-les et coupez-les en rondelles épaisses.
- Dans la même cocotte, faites revenir oignons, ail, gingembre, thym et piment.
- Ajoutez les tomates concassées, les rondelles de saucisses, salez et poivrez.
- Couvrez et laissez frémir 10 à 15 min à feu doux.
- Placez immédiatement la cocotte dans la marmite norvégienne pour 2 à 3 h.
- À la sortie, mélangez délicatement et servez bien chaud avec du riz blanc.
🍽️ Astuce :
Le piment oiseau est facultatif, mais un petit peu de piquant fait tout le charme du rougail 😏.
Vous pouvez aussi choisir des piments doux pour rester du côté des saveurs sans trop de chaleur.
💡 Pensez à porter des gants pour couper les piments, même doux, pour éviter les irritations ou les surprises si vous touchez vos yeux ensuite.
👍 Avantages :
- Aucune crainte que ça brûle ou déborde ✨
- Une sauce concentrée, des saucisses moelleuses à cœur
- Une cuisson longue, ultra-économique 🌍
La recette 🧡 en pdf ici