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Le kobido est un massage facial d’origine japonaise.
La lignée Kobido® fait remonter sa pratique à 1472, dans la région de Shimizu, dans l’actuelle préfecture de Shizuoka, et la rattache à l’héritage de l’anma, une forme traditionnelle de massage japonais.
Dans une routine maison, son intérêt n’est pas de “transformer” le visage, mais plutôt d’apporter un moment de soin manuel, souvent apprécié pour accompagner l’application d’un soin et encourager des gestes plus réguliers et plus doux.
à domicile, il vaut mieux rester mesuré : on parle surtout d’un rituel de confort et d’entretien.
Le matin pour réveiller la routine, ou le soir pour ralentir un peu 🙂
Ce massage se pratique sur peau propre.
Une serviette tiède bien essorée peut être agréable avant de commencer.
Ensuite, appliquez une très petite quantité d’huile ou de soin pour aider les doigts à mieux glisser.
- Chauffez vos mains, puis posez-les quelques secondes sur le visage.
- Lissez ensuite du centre vers l’extérieur : du nez vers les joues, du menton vers les oreilles, puis du milieu du front vers les tempes.
- Continuez avec de petits mouvements circulaires légers sur les joues et l’ovale.
- Sur le front, faites des passages lents, sans appuyer.
- Terminez par quelques pressions très douces avec la paume, puis laissez la peau tranquille quelques instants 😉
Mieux vaut éviter les gestes rapides ou appuyés, surtout autour des yeux, ainsi que ce type de massage sur peau irritée, après un acte esthétique récent ou en cas d’inconfort.
Quelques minutes peuvent suffire : sur le visage, la douceur et la régularité comptent souvent plus que la force ✨
